Dựa trên nền tảng khoa học não bộ và tâm lý học, Bemindful cung cấp giải pháp giúp bạn hiểu mình, kết nối với bản thân mình, hiểu được điểm mạnh và điểm yếu, nhận biết và quản lý được cảm xúc của mình khi gặp tình huống khó trong công việc và giải quyết mâu thuẫn trong mối quan hệ với gia đình, tình cảm và bạn bè và từ đó xây dựng được kế hoạch nghề nghiệp thành công và cuộc sống bình an, hạnh phúc.
Chương trình Bemindful cung cấp
- Tư vấn hướng nghiệp 1-1, sửa CV và định hướng nghề nghiệp
- Chương trình 8 tuần thực hành Mindfulness dựa theo hướng dẫn Search Inside Yourself’s Book Club của Google
- Vòng tròn thực hành và chia sẻ (Sharing circle)
- Tổ chức các buổi Workshop và thảo luận về Mindfulness, Emotional Intelligence và lòng tự trắc ẩn (Self-compassion), trải nghiệm Points of You
Về Bemindful
BeMindful là một doanh nghiệp xã hội chuyên tư vấn và tổ chức các chương trình hướng nghiệp, khám phá bản thân, phát triển trí thông minh cảm xúc (EI) dựa trên nền tảng Mindfulness và lòng tự trắc ẩn (Self-compassion)
BeMindful tập trung hướng đến các hoạt động chia sẻ nội dung, lan tỏa thông tin, kiến thức về mindfulness (tỉnh thức) đến những bạn trẻ đang trên hành trình phát triển nghề nghiệp để có cuộc sống vui vẻ và hạnh phúc.
Các chương trình tại Bemindful là hoạt động trải nghiệm và thực hành mindfulness (tỉnh thức) nhằm giúp các bạn khám phá bản thân, rèn luyện, nâng cao trí thông minh cảm xúc (EI).
Chuyên gia tại Bemindful
Thạc sĩ Nguyễn Trần Kiều Vân (Brunel, Anh Quốc)
Giảng viên đang thực hành giảng dạy chương trình Lòng trắc ẩn cho chính mình (Mindful Self-Compassion) thuộc Center for Mindful Self-Compassion (Mỹ)
Nghiên cứu sinh tiến sĩ về mindfulness, self-compassion trong tổ chức tại trường UEH
11 năm giảng dạy với chương trình đào tạo đại học chuẩn Anh Quốc, Malaysia và Việt Nam
Thiết kế chương trình Career Development cho ngành Marketing và đào tạo từ xa
Từng là giám đốc chương trình Marketing tại Đại Học Hoa Sen
Các chương trình khác mà cô đang ứng dụng và thực hành:
-Tập huấn viên Search Inside Yourself, Compassionate Communication, Deep Ecology
-Tập huấn viên công cụ Points of You L1,L2
–Tập huấn viên các lớp tâm lý Hiểu mình qua thuyết gắn bó, nhận biết cảm xúc qua vi biểu cảm, các lý thuyết tham vấn tâm lý, chuyên viên hướng nghiệp, tâm lý hành vi (CBT), Chữa lành đứa trẻ bên trong